杭州的春天,西湖邊的柳絮隨風(fēng)輕舞,城市在溫潤(rùn)的氣候中蘇醒。然而,對(duì)于一些人來(lái)說(shuō),內(nèi)心的春天來(lái)得太過(guò)猛烈——情緒像錢塘江潮水般洶涌澎湃,睡眠需求減少卻精力過(guò)剩,思維奔逸如飛馳的地鐵列車,言語(yǔ)滔滔不絕難以打斷。這種狀態(tài)在醫(yī)學(xué)上被稱為狂躁發(fā)作,是雙相情感障礙的一種表現(xiàn)形式。
狂躁?duì)顟B(tài)遠(yuǎn)非簡(jiǎn)單的“情緒高漲”或“性格開(kāi)朗”。它是一種需要專業(yè)關(guān)注的精神健康狀態(tài),表現(xiàn)為持續(xù)異常的情緒高漲、膨脹的自尊、睡眠需求顯著減少、思維奔逸、注意力分散、目標(biāo)導(dǎo)向活動(dòng)增加以及可能帶來(lái)不良后果的沖動(dòng)行為。這些癥狀如果持續(xù)存在并影響日常生活,就需要尋求專業(yè)評(píng)估。
杭州城東醫(yī)院精神科醫(yī)師表示,理解狂躁?duì)顟B(tài)需要科學(xué)的視角。它并非性格缺陷或個(gè)人選擇,而是大腦中神經(jīng)遞質(zhì)平衡失調(diào)的表現(xiàn),涉及多巴胺、去甲腎上腺素等化學(xué)物質(zhì)的異?;顒?dòng)。這種狀態(tài)往往與雙相情感障礙相關(guān),其特征是情緒在抑郁和狂躁兩極之間波動(dòng)。
對(duì)于出現(xiàn)疑似狂躁癥狀的情況,科學(xué)評(píng)估是一步。專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)通過(guò)詳細(xì)訪談、標(biāo)準(zhǔn)化評(píng)估工具,有時(shí)輔以必要的實(shí)驗(yàn)室檢查,來(lái)區(qū)分狂躁?duì)顟B(tài)與其他可能引起類似癥狀的醫(yī)療狀況,如甲狀腺功能亢進(jìn)或某些藥物副作用。
在杭州,多家醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供相關(guān)的評(píng)估和支持服務(wù)。這些機(jī)構(gòu)通常采用團(tuán)隊(duì)協(xié)作模式,由精神科醫(yī)師、心理治療師、護(hù)士和社會(huì)工作者組成多學(xué)科團(tuán)隊(duì),共同制定個(gè)體化的支持方案。杭州城東醫(yī)院作為其中的一員,也在這一領(lǐng)域積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)于狂躁?duì)顟B(tài)的管理已形成多種方法。除了專業(yè)的醫(yī)學(xué)干預(yù)外,心理教育、認(rèn)知行為療法、家庭支持以及規(guī)律的生活作息都扮演著重要角色。保持規(guī)律的睡眠周期、避免過(guò)度刺激、學(xué)習(xí)識(shí)別早期預(yù)警信號(hào)、建立健康的生活習(xí)慣,都是日常管理的重要組成部分。
值得注意的是,社會(huì)支持和理解對(duì)于經(jīng)歷狂躁?duì)顟B(tài)的人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。消除誤解和污名化,提供包容的環(huán)境,可以幫助他們更好地接受評(píng)估和管理。杭州的一些社區(qū)健康中心也提供心理健康教育和支持小組,為個(gè)人和家庭提供額外的資源。
在杭州這座兼具古老智慧與現(xiàn)代創(chuàng)新的城市里,對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)正在逐漸深化。無(wú)論是西湖邊的晨練,運(yùn)河畔的漫步,還是專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的科學(xué)支持,都為情緒的平衡與心靈的寧?kù)o提供了可能。
狂躁?duì)顟B(tài)如同內(nèi)心的一場(chǎng)風(fēng)暴,但風(fēng)暴過(guò)后總會(huì)有平靜。通過(guò)科學(xué)認(rèn)識(shí)、專業(yè)評(píng)估和綜合管理,那些經(jīng)歷情緒波動(dòng)的人們可以找到屬于自己的平衡點(diǎn),在生活的浪潮中穩(wěn)步前行。


